Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juni 2017
58,5 kg Indtil videre tabt: 7 kg.    Stadig tilbage: 5,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 28 juni 2017:
782 kcal Fedt: 22,45g | Prot.: 40,24g | Kulhyd.: 103,77g.   Morgenmad: Café. Frokost: Canderel Sucralose, Auchan Yaourt Nature Brassé 0%, Tomates, Houmous, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Carrefour Biscottes. Aftensmad: Auchan Comté, Old El Paso Tortilla Chips, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Salade riz thon. mere..
1425 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
stabil vægt

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Cmoiraf's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.