Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juni 2017
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96,4 kg
Indtil videre tabt: 25,4 kg.
Stadig tilbage: 33,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1208 kcal
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Fedt: 80,40g | Prot.: 79,31g | Kulhyd.: 43,18g.
Frokost: Pudim de Leite Condensado, Sadia Linguiça Toscana, Repolho, Omelete. Aftensmad: Repolho, Mandioca Frita, Ovo Cozido, Seara Hambúrguer Texas. mere..
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Taber 0,0 kg om Ugen
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 Kommentarer
De vagar chego lá!
Um dia de cada vez.
28 jun 17 af medlem: kkarinagarcia
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Um passo por vez, cada dia uma nova etapa, o importante é superar, seguir em frente com fé em Deus e em si, você chega onde quer chegar!!!!Bjss
28 jun 17 af medlem: Sucesso10
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kkarinagarcia's Vægt Historie
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