Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2017
|
97,9 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1403 kcal
|
Fedt: 66,09g | Prot.: 57,93g | Kulhyd.: 144,75g.
Morgenmad: Ашан Сыр Топленое Молочко, Гречневая Каша с Молоком, GurMama Котлеты Куриные Домашние. Frokost: GurMama Котлеты Куриные Домашние, Гармония Сметана 20%, Три Правила Борщ Наваристый "как У Бабушки". Aftensmad: Сметана, Вареники с Картошкой. Snacks/Andet: Пиканта Кабачковая Икра, Слайсы, Ашан Сыр Топленое Молочко, Яшкино Конфеты Ярче, Кофе с Молоком, Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг, Кофе с Молоком. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tatyanatany's Vægt Historie
|