The Ivan's Dagbog, 30 jun 17

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2017
106,8 kg Indtil videre tabt: 16,2 kg.    Stadig tilbage: 6,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 30 juni 2017:
1480 kcal Fedt: 50,35g | Prot.: 50,02g | Kulhyd.: 212,99g.   Morgenmad: Мёд, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком, Сахарный Песок. Frokost: Шницель Куриный, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Компот из Сухофруктов, Пшеничный Хлеб, Салат Витаминный. Snacks/Andet: Активиа Йогурт Питьевой с Манго и Яблоком, Сахарный Песок, Кофе с Молоком, Ароматы Жизни Масло Льняное. mere..
Taber 0,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


The Ivan's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.