bunnel's Dagbog, 26 jun 17

bunnel's Profil | < Tidligere Indtastning |Næste Notat >

Bauch 112
Brust 110
Taille 93
Bein 71,5
Arm 42

93,7 kg Indtil videre tabt: 4,1 kg. Stadig tilbage: 8,7 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 26 juni 2017:

1606 kcal

Fedt: 46,02g | Prot.: 46,50g | Kulhyd.: 242,68g. Morgenmad: Goldähren Mehrkornbrötchen (90g), Ja! Putenbrustfilet. Aftensmad: REWE Beste Wahl Kartoffelknödel. Snacks/Andet: Aldi Knusper Milch Riegel, Heißer Kakao. mere..

2125 kcal

Motion: Hvile - 1 minut, Sove - 23 timer og 59 minutter. mere..

Taber 0,4 kg om Ugen

Støtte

bunnel's Vægt Historie

Se Hele Historikken