Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juli 2017
|
62 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1668 kcal
|
Fedt: 60,49g | Prot.: 107,41g | Kulhyd.: 181,12g.
Morgenmad: Рогачев Сгущенка, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Клубника, Черешня, Груши, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Frokost: Клубника, Банан, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Хлеб Бородинский, Зеленый Листовой Салат, Селедка. Aftensmad: Кофе, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Клубника, Сахар, Творог 5%. Snacks/Andet: Растительное Масло, Зеленый Листовой Салат, Редис, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Сметана, Стрелки Чеснока, Ярмарка Нут Вареный. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|