Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juli 2017
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141,3 kg
Indtil videre tabt: 16,7 kg.
Stadig tilbage: 51,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1187 kcal
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Fedt: 49,06g | Prot.: 39,90g | Kulhyd.: 142,51g.
Morgenmad: Herta Knacki, American Style Sandwichtoast Vollkorn. Frokost: Parmesan (Gerieben), Jeden Tag Bolognese-Sauce, Barilla Nudeln Gekocht. Aftensmad: Herta Knacki. Snacks/Andet: Volvic Touch Zitrone-Limette. mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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