Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juli 2017
|
58,4 kg
Indtil videre tabt: 19,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1780 kcal
|
Fedt: 59,21g | Prot.: 62,86g | Kulhyd.: 256,10g.
Morgenmad: Volkoren Brood, Materne Aardbeien Confituur, Sinaasappelen. Frokost: Banaan, Tomatensoep, Brie, Volkoren Brood, Komkommer (Geschild). Aftensmad: Groene Erwten (Uitgelekt, uit Blik), Braadworst, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andet: LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%, Sultana Fruitbiscuit. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
|
|