miriamariac's Dagbog, 03 jul 17

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juli 2017
50,9 kg Indtil videre tabt: 4,1 kg.    Stadig tilbage: 3,9 kg.    Kost fulgt: Ikke Relevant.

Vis Kost Kalender, 03 juli 2017:
1185 kcal Fedt: 44,07g | Prot.: 28,80g | Kulhyd.: 177,67g.   Morgenmad: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Frokost: Quinoa (Cocida), Lombarda, Zanahoria, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Verdifresh Ensalada 4 Estaciones, Pepino (Pelado), Hijas del Sol Mezcla de Semillas. Aftensmad: Sandía, Hacendado Mango sin Azúcar Añadido. Snacks/Andet: Hacendado Naranja Light, Hacendado Bombon Chocolate Negro, Eroski Café Soluble, DIA Leche Condensada, Kiwi, Ciruela, Melocotones. mere..
Tager 2,3 kg om Ugen

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