Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juli 2017
|
81,9 kg
Indtil videre tabt: 24,1 kg.
Stadig tilbage: 11,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1377 kcal
|
Fedt: 88,08g | Prot.: 67,50g | Kulhyd.: 101,32g.
Frokost: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Pereira Amendoim Torrado e Moído, Sadia Bacon, Ovo. Aftensmad: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Chuchu, Morangos, Pereira Amendoim Torrado e Moído. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
 Kommentarer
03 jul 17 af medlem: giselibp
|
É Gih, não está fácil dessa vez...
03 jul 17 af medlem: davydcabral
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
davydcabral's Vægt Historie
|