Милаfenix's Dagbog, 03 jul 17

Милаfenix's Profil | < Tidligere Indtastning |Næste Notat >

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juli 2017

65 kg Indtil videre tabt: 0 kg. Stadig tilbage: 10 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 03 juli 2017:

1317 kcal

Fedt: 33,67g | Prot.: 31,38g | Kulhyd.: 221,63g. Morgenmad: Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Покровский Хлеб Пирог с Клубникой. Aftensmad: Рис Вареный, Капуста Тушеная. Snacks/Andet: Петелинка Голень с Кожей, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. mere..

1587 kcal

Motion: Hvile - 16 timer og 30 minutter, Sove - 7 timer og 30 minutter. mere..

stabil vægt

Støtte


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

Милаfenix's Vægt Historie

Se Hele Historikken

Милаfenix's Dagbog, 03 jul 17

Indsend en Kommentar

Милаfenix's Vægt Historie