Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juli 2017
|
63 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1333 kcal
|
Fedt: 67,05g | Prot.: 105,39g | Kulhyd.: 128,81g.
Morgenmad: Кофе, Сырники, Пирожное. Frokost: Кофе, Хлебец, Азбука Вкуса Щупальца Кальмара в Масле. Aftensmad: Торт, Хлеб, Авокадо, Мармелад. mere..
|
|
1839 kcal
|
Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 2 timer, Hvile - 14 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tanjalebedeva's Vægt Historie
|