Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juli 2017
|
63 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
799 kcal
|
Fedt: 31,94g | Prot.: 43,55g | Kulhyd.: 84,87g.
Morgenmad: Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао, Nestle Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Ферма Роста Правильное Молоко 1,5%. Frokost: Тушеные Овощи, Греческий Салат. Aftensmad: Братья Чебурашкины Йогурт Обезжиренный Вишня, Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный. Snacks/Andet: Racionika Diet Батончик Сахар-Контроль со Вкусом Вишни. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kolomenskaya_'s Vægt Historie
|