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😔😔😔 muss mehr trinken ...
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104,9 kg
Indtil videre tabt: 23,1 kg.
Stadig tilbage: 29,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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988 kcal
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Fedt: 39,73g | Prot.: 56,80g | Kulhyd.: 102,37g.
Morgenmad: Honig, Arla Skyr, Blaubeeren, Kaffee mit Milch. Frokost: Gut & Günstig Quark 40%, Eiklar. Aftensmad: Tomaten, Wassermelone, Philadelphia Doppelrahmstufe, Kohlrabi, Gut & Günstig Vollkorn Baguette, Gekochtes Ei, Hacker-Pschorr Radler. mere..
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stabil vægt
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