Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juli 2017
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49,9 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: 100%.
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1349 kcal
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Fedt: 66,54g | Prot.: 52,07g | Kulhyd.: 141,56g.
Morgenmad: tomate, aceite de oliva virgen extra, cafe con leche , tostada, Café, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Frokost: Manzana Deshidratada, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g), Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Verdifresh Ensalada 4 Estaciones, Hijas del Sol Mezcla de Semillas. Aftensmad: Deliplus Semillas de Lino Dorado, Activia Yogur Natural 0%. Snacks/Andet: Hacendado Naranja Light, Cerezas, Hacendado Bombon Chocolate Negro, Kiwi. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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miriamariac's Vægt Historie
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