Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juli 2017
|
105,6 kg
Indtil videre tabt: 15,9 kg.
Stadig tilbage: 25,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1505 kcal
|
Fedt: 43,94g | Prot.: 115,34g | Kulhyd.: 178,58g.
Morgenmad: Купаты, Нутелла Шоколадная Паста, Помидоры, Стебель бамбука Соус Сладкий, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Кефир 1%. Frokost: Куриное Филе Вареное, Стебель бамбука Соус Сладкий, Помидоры, Магнит Банан, Киви. Aftensmad: Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), О'кей Морской Коктейль Замороженный, Помидоры. Snacks/Andet: Магнит Банан, Киви, Огурец (с Кожурой), Нескафе Кофе 3В1, Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом для Энергии". mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tanechka_012's Vægt Historie
|