Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juli 2017
70,4 kg Indtil videre tabt: 15,3 kg.    Stadig tilbage: 7,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 06 juli 2017:
2319 kcal Fedt: 94,91g | Prot.: 103,73g | Kulhyd.: 266,13g.   Morgenmad: Tangerinas. Frokost: Bala de Coco, Abacaxi, Frango Grelhado, Abobrinha Refogada, Alface, Beterrabas, Cenouras. Aftensmad: Convenção Refrigerante, Pizza de Queijo de Massa Fina. Snacks/Andet: Tangerinas. mere..
1730 kcal Motion: Hvile - 18 timer, Sove - 6 timer. mere..
Taber 0,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


rafasv's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.