Tanjalebedeva's Dagbog, 07 jul 17

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juli 2017
63,1 kg Indtil videre tabt: 1,6 kg.    Stadig tilbage: 11,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 07 juli 2017:
1446 kcal Fedt: 35,31g | Prot.: 29,75g | Kulhyd.: 254,15g.   Morgenmad: Хлеб Зерновой, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Кофе. Frokost: Кофе, Салат Овощной, Шоколад, Гречка Отварная, Хлебец. Aftensmad: Конфета, Булгур, Вино Мерло. Snacks/Andet: Курага, Смешанные Орехи, Яблоки. mere..
1537 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 4,2 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Tanjalebedeva's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.