Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juli 2017
|
68 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1375 kcal
|
Fedt: 80,06g | Prot.: 64,73g | Kulhyd.: 100,70g.
Morgenmad: Варенье, Оладьи на Кефире, Омлет с Молоком. Frokost: Мясновъ Сациви из Курицы, Гороховое Пюре, Карусель Салат из Свежей Капусты. Aftensmad: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Andet: Абрикосы, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сметана, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|