Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juli 2017
|
53,5 kg
Indtil videre tabt: 15,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1188 kcal
|
Fedt: 36,19g | Prot.: 71,43g | Kulhyd.: 151,94g.
Morgenmad: Юг Руси Рыжиковое Масло, Пирожок с Луком и Яйцом, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Горох Варёный, Вареное Яйцо. Frokost: Красные Вишни, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья Жареная, Магнит Морковь Вареная, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Капуста Тушеная, Картошка Вареная, Дарница Ржаной Хлеб Подовый. Aftensmad: Меридиан Сельдь Филе в Масле, Каравай Ржаной Хлеб, Дикси Творог 1%. Snacks/Andet: Красные Вишни, Красные Вишни, Яблоко, Baker House Торт Трюфель. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natalybta's Vægt Historie
|