Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juli 2017
|
85 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 25 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1578 kcal
|
Fedt: 71,31g | Prot.: 47,28g | Kulhyd.: 188,50g.
Morgenmad: Kızarmış Yumurta, Siyah Zeytin, Kırmızı Domates, Gözleme. Frokost: Şekersiz Çay, Patates Krep, Kızarmış Beyaz Ekmek. Aftensmad: Gözleme, Uludağ Gazoz, Salatalık (Kabuklu), Haşlanmış Yumurta. Snacks/Andet: Kayısı Çekirdeği, Yeşil Erik. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
TadınıBiliyorum's Vægt Historie
|