|
аааа аааа! !!!! что за х. ..???? откуда??? 😨😭😭😭
|
99 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1250 kcal
|
Fedt: 53,80g | Prot.: 54,48g | Kulhyd.: 144,26g.
Morgenmad: Овсяная Каша на Молоке, Ашан Сыр Топленое Молочко. Frokost: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ашан Сыр Топленое Молочко, Белый Хлеб, Слайсы, Сметана, Каждый День Суп Гороховый с Копченостями. Aftensmad: Морковь по-Корейски, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Красные Помидоры, Майонез, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Andet: Абрикосы, Сливы, Продукт Алтая Слайсы Злаковый Коктейль, Мармелад, Огурец (с Кожурой), Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка. mere..
|
Tager 5,3 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Неужели селёдка и кусочек арбуза!???😢
07 jul 17 af medlem: tatyanatany
|
селедка воду задержала скорее всего, я если ем соленую рыбу-на следующий день всегда примерно такой результат
07 jul 17 af medlem: Katreenn
|
Katreenn, спасибо ( но я с расстройства на обед обьелась! коза. постараюсь конец дня контролировать жёстко. ни каких вольностей. обед уже сьеден. дальше не допущу подобного.
08 jul 17 af medlem: tatyanatany
|
а позавчера ещё были огурцы малосольные! много,вкусные. вот и на тебе, откуда тогда это удивление. сама виновата.
08 jul 17 af medlem: tatyanatany
|
тогда тем более! соленого лучше как можно меньше есть..тут еще вопрос-как почки работают
08 jul 17 af medlem: Katreenn
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tatyanatany's Vægt Historie
|