Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juli 2017
|
59,7 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1212 kcal
|
Fedt: 35,84g | Prot.: 75,66g | Kulhyd.: 151,16g.
Morgenmad: Оладьи на Кефире, Сгущенка, Амка Творог Обезжиренный 0,1%, Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,5%, Макфа Макароны Отварные, Красное Яблоко. Frokost: Сметана, Рисовый Суп с Курицей, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Творог 5%, Болгарский Перец, Омлет с Молоком. Snacks/Andet: Огурец (с Кожурой), Арла Сыр Натура Сливочный, Хлеб Черный, Чай с Молоком. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|