Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juli 2017
|
66,7 kg
Indtil videre tabt: 13 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1180 kcal
|
Fedt: 34,84g | Prot.: 105,24g | Kulhyd.: 106,16g.
Morgenmad: ВкусВилл Молоко 2,5%, ВкусВилл Зефир Ванильный, ВкусВилл Йогурт Греческий с Малиной и Спирулиной, Nescafe Кофе Растворимый, ВкусВилл Зефир "Черная Смородина". Frokost: Олейна Подсолнечное Масло, Vитамин Карибская Смесь, Куриная Грудка. Aftensmad: Зеленый Чай. Snacks/Andet: Черешня. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
keep_fittt's Vægt Historie
|