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Jööö endlich wieder nach unten... Schau Ma mal wie ich es heute mit dem Essen schaffe 🙈
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103,6 kg
Indtil videre tabt: 24,4 kg.
Stadig tilbage: 28,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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997 kcal
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Fedt: 45,26g | Prot.: 80,18g | Kulhyd.: 66,16g.
Morgenmad: Laugenstange, Kaffee mit Milch. Frokost: Zucchini, Türkisches Fladenbrot, Ja! Tomatenmark, Rote Paprika, Aldi Prosciutto Cotto, Aldi Mozzarella Leicht, Cucina Natives Olivenöl Extra, Zucker, Pfannkuchen. Aftensmad: Kaufland Speisequark Magerstufe, Eiklar, Gut & Günstig Quark 40%. Snacks/Andet: Eierlikör. mere..
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Taber 6,3 kg om Ugen
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