GabriAndre's Dagbog, 09 jul 17

😊
68,3 kg Indtil videre tabt: 14,3 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 09 juli 2017:
2040 kcal Fedt: 82,46g | Prot.: 64,55g | Kulhyd.: 268,71g.   Morgenmad: Alnatura 5-Korn-Flocken, Yogurt al Naturale (Basso Contenuto di Grassi), Banana, Pere, Pesche. Frokost: Barbabietole (Sgocciolate, in Scatola), Patatine Fritte Impanate o in Pastella, Arrosto di Maiale. Aftensmad: Prugne, Pesche, Yogurt Magro al Naturale, Alnatura 6-Korn-Mischung, Mela. Snacks/Andet: Conradl Schwarzwälder Kirsch-Schnitten, Cioccolatino, Gut Drei Eichen Wiener Würstchen, Cappuccino, Anguria, Cappuccino, Caffè Macchiato. mere..
Taber 8,4 kg om Ugen


Kommentarer 
Das ist doch super 👍 einen schönen Sonntag wünsche ich dir 😘😘😘😘 
09 jul 17 af medlem: ernesto.julian

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


GabriAndre's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.