Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juli 2017
|
66,6 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1868 kcal
|
Fedt: 72,52g | Prot.: 74,80g | Kulhyd.: 226,16g.
Morgenmad: Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Lindt Тёмный Шоколад с Мятной Начинкой и Зёрнами Какао, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Сливочное Масло, Каждый День Слива Замороженная, Агуша Молоко 3.2%, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления. Frokost: Lindt Тёмный Шоколад с Мятной Начинкой и Зёрнами Какао, Перловка Отварная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Китайская Капуста, Арбуз. Aftensmad: Арбуз, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Окей Манго, Дикси Творог Мягкий 5%, Дикси Персики Плоские. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mari_ruru's Vægt Historie
|