Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juli 2017
|
79,9 kg
Indtil videre tabt: 23,1 kg.
Stadig tilbage: 23,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
760 kcal
|
Fedt: 5,95g | Prot.: 66,07g | Kulhyd.: 121,98g.
Aftensmad: Porree, Rote Paprika, Rote Beete, Möhren, Tomaten, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Andet: Feigen, Johannisbeeren, Wassermelone, Jack Link's Beef Jerky Original. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|