Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juli 2017
|
83,3 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 18,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1456 kcal
|
Fedt: 28,57g | Prot.: 96,99g | Kulhyd.: 200,09g.
Morgenmad: Kaffee, Optiwell Magermilch Joghurt, Aprikosen, Basic Basismüsli. Frokost: Salz, Kerrygold Butter, Kartoffeln, Kaffee, Dinkelbrötchen. Aftensmad: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Eisbergsalat, Zitronensaft, Optiwell Magermilch Joghurt. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|