herdianto's Dagbog, 01 jul 17

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2017
130 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 61 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 01 juli 2017:
180 kcal Fedt: 8,59g | Prot.: 15,86g | Kulhyd.: 9,28g.   Frokost: Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran). mere..

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


herdianto's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.