Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juli 2017
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74,3 kg
Indtil videre tabt: 24,5 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1815 kcal
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Fedt: 138,73g | Prot.: 99,57g | Kulhyd.: 32,37g.
Morgenmad: Aviação Manteiga sem Sal, Nestlé Creme de Leite, Ducoco Leite de Coco Light, Aviação Manteiga sem Sal, Nestlé Creme de Leite, Ducoco Leite de Coco Light, Ducoco Leite de Coco Light. Frokost: Ducoco Leite de Coco Light, Fleischmann Clara Ovo. Aftensmad: Ducoco Leite de Coco Light, Abacates, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Clara de Ovo Cozida. Snacks/Andet: Fleischmann Clara Ovo, Nestlé Creme de Leite, Ducoco Leite de Coco Light. mere..
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Tager 4,9 kg om Ugen
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Adalpessoa's Vægt Historie
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