|
не взвешивалась, да и кухонных весов нет,на дне рождении у крестницы, изобилие еды и множество соблазнов... думаю раза в три перебрала норму ккл... ну ничего. исправлюсь,завтра снова в строй. ..
|
97,5 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1818 kcal
|
Fedt: 77,76g | Prot.: 98,58g | Kulhyd.: 191,02g.
Morgenmad: Сыр Маасдам, Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом, Молочный Суп. Frokost: Сливы, Огурец (с Кожурой), Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Aftensmad: Лук, Красные Помидоры, Шашлык из Свинины, Шашлык из Курицы. Snacks/Andet: Картофель Отварной, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Азбука Вкуса Дыня Канталупа и Дыня Медовая. mere..
|
stabil vægt
|