Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juli 2017
|
93,1 kg
Indtil videre tabt: 17,6 kg.
Stadig tilbage: 21,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1627 kcal
|
Fedt: 59,07g | Prot.: 57,86g | Kulhyd.: 183,02g.
Morgenmad: Мёд, Пшеничный Хлеб, Кофе с Молоком, Гречневая Каша. Frokost: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Чай с Молоком, Виктория Картофель Запеченный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Aftensmad: Торт, Яйцо, Рыбный День Салат из Морской Капусты. Snacks/Andet: Сливочный Сыр, Zatecky Gus Пиво Светлое, Пышкин Дом Пряник Мятный, Черешня. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sennikovanatasha09's Vægt Historie
|