Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juli 2017
|
66,1 kg
Indtil videre tabt: 18,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2399 kcal
|
Fedt: 74,55g | Prot.: 150,19g | Kulhyd.: 276,88g.
Morgenmad: Чернослив, Сыр Гауда, Форель, Свекла Вареная, Edel Rahm Mandel Schokolade (Молочный Шоколад с Миндалем), ООО "Птицефабрика Гурьевская" Яйцо Куриное "Деревенское", Промконсервы Вареная Сгущенка, Myllyn Paras Овсяные Хлопья. Frokost: Тушеная Грудка в Томатном Соусе с Терияки, Макфа Рожки, Зеленый Перец, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Пекинская Капуста, ARO Молоко 1,5%, Домик в деревне Сметана 15%. Aftensmad: Креветки (Вареные или на Пару), Балтика Пиво Безалкогольное. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|