Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juli 2017
|
68,4 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2701 kcal
|
Fedt: 45,72g | Prot.: 169,16g | Kulhyd.: 407,43g.
Morgenmad: Лук, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Макфа Макароны Отварные. Frokost: Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картофель Отварной, Каждый День Суп Грибной. Aftensmad: Яблоко, Банан, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Летний День Молоко 3,2%, Хлеб Черный, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Минский Молочный Завод №1 Йогурт 1,5%, Мещерские Росы Сырок Творожный 8%. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|