Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juli 2017
|
85,3 kg
Indtil videre tabt: 11,7 kg.
Stadig tilbage: 9,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1501 kcal
|
Fedt: 78,03g | Prot.: 93,71g | Kulhyd.: 109,96g.
Morgenmad: Московский Пекарь Пирожное Бисквитное со Сливочным Кремом. Frokost: Хлеб Черный, Жареное Яйцо без Жира, Белые Грибы (Обжаренные), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Aftensmad: Белый Город Молоко 2.5%, Lindt Горький Шоколад 99%, Вологжанка Сметана 18%, Творог, Изюм (без Косточек). Snacks/Andet: Верность Качеству Горький Шоколад 99%, Белый Город Молоко 2.5%. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
swetikbig's Vægt Historie
|