Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2017
|
78,1 kg
Indtil videre tabt: 24,9 kg.
Stadig tilbage: 22,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1056 kcal
|
Fedt: 30,94g | Prot.: 60,77g | Kulhyd.: 145,98g.
Morgenmad: Kohlrabi, Rote Paprika. Frokost: McDonald's Chicken McNuggets (4), McDonald's Barbecue Sauce, Gurke (mit Schale). Aftensmad: Heidelbeeren, Tomaten, Rapsöl, Wilhelm Brandenburg Hähnchen-Innenbrustfilet. Snacks/Andet: Baiser, Stachelbeerkuchen, Johannisbeeren, Himbeeren, Blaubeeren. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|