Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2017
|
50 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1572 kcal
|
Fedt: 62,79g | Prot.: 63,34g | Kulhyd.: 172,28g.
Morgenmad: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Frokost: Банан, Калиновое Варенье, Останкинский Молочный Комбинат Ацидофилин Термостатный, Вкуснотеево Творог 9%, Полет Зефир в Темной Глазури. Aftensmad: Никола Квас Традиционный, Московский Провансаль Майонез, Ветчина Столичная, Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Укроп, Редис, Огурец (с Кожурой). mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
BlackMargo's Vægt Historie
|