Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2017
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68,4 kg
Indtil videre tabt: 14,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1585 kcal
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Fedt: 48,17g | Prot.: 102,90g | Kulhyd.: 187,08g.
Frokost: Crema Pasticcera, Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno, Lattuga a Foglia Verde. Aftensmad: Yogurt al Naturale (Basso Contenuto di Grassi), Arachidi Tostate a Secco (Salati), Natreen Rote Grütze, Mela, Alnatura 6-Korn-Mischung, Coscetta di Pollo, Arrosto di Maiale. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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GabriAndre's Vægt Historie
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