lekelena's Dagbog, 17 jul 17

Ура, новая цифра показалась!
66,8 kg Indtil videre tabt: 6,2 kg.    Stadig tilbage: 6,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 17 juli 2017:
1496 kcal Fedt: 58,94g | Prot.: 95,82g | Kulhyd.: 140,90g.   Morgenmad: Белый Город Молоко 2.5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Frokost: Куриная Грудка Отварная, Макфа Настоящие Макароны. Aftensmad: Куриное Филе, Помидоры, Олейна Масло Растительное, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Миндаль, Лактика Творог Мягкий 4,5%, Каждый День Цветочный Мед, Campina Сливки Порционные, Щедрые Хлебцы Ржаные. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


lekelena's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.