Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juli 2017
|
75,7 kg
Indtil videre tabt: 23,1 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1521 kcal
|
Fedt: 86,52g | Prot.: 156,45g | Kulhyd.: 16,12g.
Morgenmad: Ducoco Leite de Coco Light, Nestlé Creme de Leite, Clara de Ovo, Ducoco Leite de Coco Light. Frokost: Clara de Ovo, Ovo Mexido. Aftensmad: Fleischmann Clara Ovo, Vigor Requeijão Light, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural. Snacks/Andet: Aviação Manteiga sem Sal, Ducoco Leite de Coco Light, Nestlé Creme de Leite, Aviação Manteiga sem Sal, Ducoco Leite de Coco Light. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Adalpessoa's Vægt Historie
|