Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2017
|
105 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 22 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
786 kcal
|
Fedt: 24,31g | Prot.: 29,21g | Kulhyd.: 120,26g.
Morgenmad: Muratbey Tel Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Çay (Demlenmiş), Beyaz Ekmek, Domatesler. Aftensmad: Yoğurt, Biber Dolması. Snacks/Andet: Kayısı. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|