Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juli 2017
|
62,1 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1127 kcal
|
Fedt: 63,99g | Prot.: 69,57g | Kulhyd.: 71,48g.
Morgenmad: Изюм, Миндаль, Стрепсилс Леденцы, XXL Power Овсяный Батончик Сила Злаков, Клубника, Простоквашино Творог 2%. Frokost: Майонез, Азбука Вкуса Рулетики из Баклажанов, Запеченная или Жаренная Рыба, La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле. Aftensmad: Power System Глютамин, Огурец (без Кожуры). Snacks/Andet: Фундук. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|