Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juli 2017
|
68,1 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1813 kcal
|
Fedt: 87,37g | Prot.: 145,24g | Kulhyd.: 113,76g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Сырники Домашние. Frokost: Борщ Украинский. Aftensmad: Ciko Семечки Белые Жареные Соленые, Чай с Медом, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Запеченная или Жареная Треска, Сыр Моцарелла. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Надеждасопова's Vægt Historie
|