Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juli 2017
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81,9 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 16,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1673 kcal
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Fedt: 65,33g | Prot.: 74,21g | Kulhyd.: 203,68g.
Morgenmad: Kaffee, Banane. Frokost: Vilsa Wasser, Zwiebeln, Apfel, Gut & Günstig Pflanzencreme, Kartoffelpüree, Schweineleber, Quarkspeise. Aftensmad: Schlagsahne, Rote Beete. Snacks/Andet: Sahnekuchen, Kaffee. mere..
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Taber 4,9 kg om Ugen
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