|
Друзья, подскажите пожалуйста, как изменить сохранённое блюдо? Забыла добавить один ингредиент, соответственно каллорийность получилась совсем другая 😬
|
64,9 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 11,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1551 kcal
|
Fedt: 73,23g | Prot.: 70,22g | Kulhyd.: 161,23g.
Morgenmad: Чай с Медом, Сыр Гауда, Овсяноблин с Сыром Гауда. Frokost: Капучино с Сиропом на Молоке 3,2%, Пирожок с Луком и Яйцом. Aftensmad: Чай с Молоком и Сахаром, Гуляш из Говядины, Гречневая Каша, Сыр Гауда, Овсяноблин с Сыром Гауда. Snacks/Andet: Дыня, Jeunesse Zen Fit Аминокислоты, Алыча, Арбуз, Vici Сельдь Филе в Масле, Картофель Отварной, Веселый Молочник Кефир 2,5%. mere..
|
|
1808 kcal
|
Motion:
Пешая прогулка в среднем темпе - 1 time, Элипс - 20 minutter, Hvile - 14 timer og 40 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|