Cloudfoot's Dagbog, 20 jul 17

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juli 2017

64,2 kg Indtil videre tabt: 0,5 kg. Stadig tilbage: 14,2 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 20 juli 2017:

306 kcal

Fedt: 9,40g | Prot.: 4,70g | Kulhyd.: 48,90g. Morgenmad: Biscotto Doppelkeks. Frokost: Erasco Heiße Tasse Kartoffel-Lauch. mere..

1584 kcal

Motion: Strækning (Yoga) - 20 minutter, Hvile - 13 timer og 40 minutter, Sove - 10 timer. mere..

Taber 1,2 kg om Ugen


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

Cloudfoot's Vægt Historie