Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juli 2017
|
109,5 kg
Indtil videre tabt: 17,7 kg.
Stadig tilbage: 32,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1473 kcal
|
Fedt: 45,44g | Prot.: 110,57g | Kulhyd.: 174,40g.
Morgenmad: Exponenta Груша-Имбирь 20 Гр Белка, Зеленый Перец, Гречка Отварная, Кофе с Молоком. Frokost: Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Желтый Сладкий Перец. Aftensmad: Exponenta Груша-Имбирь 20 Гр Белка, Exponenta Active Шоколад, Белакт Творог 6% Мягкий Детский, Чай. Snacks/Andet: Персик, Нектарины, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Банан, Ahmad Tea Молочный Улун. mere..
|
Tager 2,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|