Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juli 2017
|
61,8 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2262 kcal
|
Fedt: 130,91g | Prot.: 69,50g | Kulhyd.: 219,17g.
Morgenmad: Магнит Пита, Белый Город Молоко 2.5%, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Нектарин. Frokost: Сухие Цельные Семена Кунжута, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Махеевъ Горчица Зернистая, Базилик, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Азбука Вкуса Суп Сырный. Aftensmad: Сливы, 4 Сезона Слива без Косточки, Коровка из Кореновки Мацони, Авокадо, Славянка Романтика Карамельный Десерт, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Яшкино Крокант с Миндалем, Славянка Конфета Топленое Молоко, Азбука Вкуса Суп Сырный. Snacks/Andet: Абрикосы. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Eleonefox's Vægt Historie
|