Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juli 2017
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132,1 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 32,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1166 kcal
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Fedt: 34,49g | Prot.: 74,96g | Kulhyd.: 140,35g.
Morgenmad: Câlin Fromage Blanc 0%, Pomme. Frokost: Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée). Aftensmad: Pêches, Entremont Comté, Carrefour Laitue, Côté Table Quiche Lorraine. Snacks/Andet: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Pêches, Kiwi. mere..
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Taber 1,1 kg om Ugen
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